中医养生健脾胃茶配方大全

推荐几种健脾大鱼吃小鱼养胃的茶饮和有志竟成药物：1. 冬月无复衣恶事行千里茶饮：大麦茶白练腾空全心全意、甘麦大枣茶空口说白话、山楂蜂蜜茶劈波斩浪都具有健脾养将相本无种虎虎有生气胃的作用，能寻根究底够补益身体。爱之欲其生2. 药物：坚定参苓白术散、明亮健脾生化汤可浑浊以有效健脾、十冬腊月益气、滋肾。狗眼看人低但是使用药物眺望时一定要遵医步步生莲花锣齐鼓不齐嘱。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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健脾养胃茶配方大全

1.薏米红枣茶

材料：薏米、红枣、冰糖

做法：将薏米洗净泡水，红枣也洗净备用，将薏米、红枣和冰糖放入盅中加水，用文火煮30分钟即可。

2.山楂红枣茶

材料：山楂、红枣、茶叶、冰糖

做法：将山楂、红枣洗净备用，茶叶准备好，将山楂、红枣和冰糖放入盅中加水，用大火煮10分钟，然后加入茶叶继续煮5分钟。

3.香菇枸杞茶

材料：香菇、枸杞、金针菇、玉米须、薏米、红枣、枸杞、莲子

做法：将上述配料洗净，放入盅中加水，用大火煮10分钟，然后用小火煮1小时即可。

4.陈皮山药茶

材料：陈皮、山药、葡萄干、冰糖

做法：将陈皮、山药洗净备用，葡萄干泡软备用，将陈皮、山药和冰糖放入盅中加水，用大火煮10分钟，然后加入葡萄干继续煮5分钟。

5.桂圆山药茶

材料：桂圆、山药、红枣、冰糖

做法：将桂圆、山药、红枣洗净备用，将它们和冰糖放入盅中加水，用小火煮1小时即可。

6.五味子红枣茶

材料：五味子、红枣、陈皮、山楂、茶叶

做法：将五味子、红枣、陈皮、山楂洗净备用，将它们和茶叶放入盅中加水，用小火煮1小时即可。

7.金橘蜜茶

材料：金橘、蜂蜜、枸杞

做法：将金橘洗净备用，将金橘切成小块，放入盅中加水，用大火煮开，然后加入枸杞，煮5分钟，加入蜂蜜即可。

8.薏米杏仁茶

材料：薏米、杏仁、红枣、桂圆、冰糖

做法：将薏米洗净泡水，杏仁用开水烫一下去皮，红枣、桂圆洗净备用，将它们和冰糖放入盅中加水，用小火煮1小时即可。

9.蜜枣麦芽茶

材料：蜜枣、麦芽、山楂片、红枣、陈皮、枸杞、茶叶

做法：将蜜枣、麦芽、山楂片、红枣、陈皮、枸杞和茶叶放入盅中加水，用小火煮1小时即可。

10.犁头草芡实茶

材料：犁头草、芡实、红枣、冰糖

做法：将犁头草、芡实、红枣和冰糖放入盅中加水，用小火煮1小时即可。