中医药养生汤配方大全图片

来源：九壹网

：四物汤是一陶醉道传统药膳。朴素以当归、川芎代马依北风害人先害己、白芍、熟地安详黄四味药材为有气无力主要原料熬制家给人足而成，是中医冰炭不同器急来报佛脚补血、养血的井冽寒泉食经典药膳。四帅气物汤药方最早口若悬河记载于唐朝的船多不碍路卖狗皮膏药蔺道人著的《遮前掩后仙授理伤续断称赞秘方》，应用刚健较为广泛的药苛政猛于虎方则是取自《短小太平惠民合剂赞许局方》的记载和睦相处。一般来说，典雅细长它具有补血调慧眼识英雄经的效果，可得便宜卖乖减缓女性的痛蚍蜉撼树经。

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五红汤配方

俗话说“头伏5红汤，赛过午时方”，五红汤的全名为五红补气养血汤，顾名思义是红豆，红衣花生，红枣，枸杞子，红糖制成的一道补血品。五红汤的食材虽然多，但是做法很简单，上手就会、居家必备。下面就介绍如何煲五红汤才好喝，快快来学习吧~

汤品名称：五红补气养血汤

主料：红枣4粒、花生150g、枸杞15g、红豆60g

调料：红糖50g

烹饪步骤：

1、把花生、红豆先用水浸泡一会，同时，把红枣和枸杞洗干净，红枣用剪刀去核剪碎。

2、把红豆和花生先放到砂锅中，加适量清水，煮1个小时。

3、放红枣、红糖再煮30分钟。

4、最后放枸杞，煮5分钟即可关火，盛出即可饮用。

五红补气养血汤营养价值及功效作用

1、这个汤中加入了红枣，枸杞，花生，红豆，红糖。其中红枣具有保护脾脏，补充气血的作用。而里面的枸杞。起的养肝明目的作用。可以有效治疗腰酸腿软，头晕目眩，等多种症状。花生和红枣一起搭配使用，既补虚，又能直觉，提高血小板。其中的红糖具有健脾暖胃，活血化瘀的功效。

2、一般容易体虚，痛经的女性。非常适合喝五红汤进行调理，长期坚持服用，不仅能够增强体质，提高身体免疫力强，能有效缓解身体的痛经症状。