肾阴虚可适当食用枸杞子：1. 枸杞子有益肝肾阴虚：枸杞子含有丰富的滋补物质，可以治疗肝肾阴虚引起的一些临床症状，如腰膝酸软、须发早白、手足心热等。2. 枸杞子有保健作用：除了药用价值，枸杞子还属于药食同源的食物，日常适当食用不仅能滋补肝肾阴，还能提高机体免疫力和抗病能力。
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肾阴虚能吃枸杞吗 m
可以，枸杞子对肝比较好，肝肾不分家，六味地黄丸里面有一个增减方，叫做杞菊地黄丸，就是在六味地黄丸的基础上增加了，枸杞和杭白菊。具有清肝补肾的功效
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