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菠萝和蜂蜜同食好不好

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如果菠萝蜜和蜂蜜一起吃,容易引起腹胀反应,造成胃部的不适,所以菠萝蜜和蜂蜜不能同食。但是,菠萝并不是菠萝蜜,菠萝可以和蜂蜜一起吃。那菠萝和蜂蜜一起吃有什么好处呢?可以怎么吃呢?需要注意什么?我们一起了解下。

1、同食好处

菠萝和蜂蜜一起煎水食用,可帮助治疗支气管炎。且菠萝和蜂蜜都富含营养物质,同食能吸收到更多的营养。

2、可怎么吃

将菠萝炸成汁喝时,可以在里面加入适量的蜂蜜,则可调出酸酸甜甜的味道。

3、要少食用

菠萝和蜂蜜中都富含糖类,容易引起血糖升高,所以菠萝和蜂蜜不能吃太多,要少食。

4、温馨提醒

如果是身体不适,或者是有腹泻症状的人,最好不要同食菠萝和蜂蜜。

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