发烧期间适量吃西瓜有益:
1. 能够补充体内水分和维生素:因为发烧会导致口渴、咽痛等症状,适量食用西瓜能够补充体内的水分和维生素,有助于降低体温。
2. 不宜食用冰镇西瓜:吃冰镇西瓜可能会引起胃肠功能紊乱,不利于疾病恢复。此外,还可适量食用其他水果如梨、苹果、香蕉等。
3. 饮食要调整:要保持足够的饮水量,每天2000毫升以上,多排尿,有助于促进代谢。饮食以清淡为主,避免油腻、刺激性食物如辣椒、烧烤、肥肉等,不要饮酒、吸烟。在发热期间不要随意用药,要在医生的指导下进行治疗。
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